如何杜绝和减少校园欺凌事件的发生

类似校园欺凌的事件在近年频发，每当看到这样的相关内容，总会让人们有说不出的感慨！人们不禁会问，现在的孩子们到底是怎么了？为什么这么小的年纪就变成这样了？平台上看到这样的内容每次都会引起人们的强烈指责，可是光指责就能解决问题吗？就能杜绝这样的问题发生吗？

答案肯定是否定的，当发生这样的社会现象，人们已经习惯了用自己的判断力去进行评论，但是却没有更好的办法去梳理和分析怎么样去解决这样的事情。作为家长，我们必须要考虑怎样去解决这样的事情，毕竟这样的事件并不是什么好事，无论是哪一方，其未来的道路都会出现不必要的麻烦。我们也逐条地来说一下相应的解决方案！

先说一下如何管制产生欺凌问题的孩子。

1.家长得以身作则

我们前面提到过，孩子的成长过程中，模仿性一直都存在，为了孩子能够健康地成长，家长们必须以身作则，至少和孩子相处的过程中，不能带头起坏作用，不力求家长们人人都做到圣人一般，但至少要给孩子们一个相对良好的环境和相应体会。

2.少接触电子设备

电子设备诸如手机，现在已经成了人们几乎不离手的工具，手机本身的作用之外，更多地被用来做别的事情，比如娱乐，比如打游戏，比如了解一些内容，但真正被用在正经事情上的时间少之又少，而对于孩子而言，你觉得他们拿手机更多的是用来做什么呢？不到孩子必须要使用手机的时刻，让孩子拥有这些电子设备对孩子有百害而无一利。

3.关心自己的孩子

任何人都有犯错的可能，何况是一个孩子，每个孩子天生都不是自然做坏蛋的，产生这种变化和前面陈述的内容有关以外，更多的是缺少关爱。孩子走上歧途，很多时候都是内心感受的原因导致，生活好了，不代表孩子们能有更好的爱的体验，之前已经打下了一个底子，在之后又不能给予足够的关心和指引，任由发展必将铸成大错。

再说下如何进行自我保护

1.有自己的防身手段

我们不是让孩子身体强壮之后，面对霸凌以暴制暴，而是告诉孩子没事不惹事，有事不怕事。当真的面对校园霸凌时，有实力进行正当防卫，即使寡不敌众，至少能快速逃离危险。《阿甘正传》里的阿甘遇到欺凌时，就利用自己跑得快的特长，每次都化险为夷。不管是正当防卫还是逃离当下危险的境地，都需要有好的体能。这就需要平时加强身体锻炼，增强体质。

中国人民公安大学李玫瑾教授，长期从事犯罪心理和青少年心理问题研究。面对校园霸凌，她的建议就是，增加孩子的运动时间，让孩子加强体育锻炼，运动量增加了，孩子身体强壮，人面对突发状况有爆发力，人也会更加自信。人性的弱点就是欺软怕硬的，你越强大，对方越不敢对你怎么样。

2.在家庭教育中给孩子注入不被欺负的基因。

心理学心理专家研究发现，家境比较贫寒或身体有缺陷，性格比较内向若是，社交能力比较差又自卑的孩子更有可能遭遇校园霸凌。

如果孩子有这些特点，需要家长更多的关注和陪伴，多给孩子注入力量和勇气。专家建议，预防孩子被欺负得最好的办法就是做好家庭教育，作为父母，我们要做一个乐观自信的人，不要唯唯诺诺，怕事胆小，这样会把悲观的情绪潜移默化影响给孩子。

校园霸凌也是挑软柿子捏，你弱它就强，你强他就乖乖地尊重你。我们不欺负别人，但至少保证自己不被别人欺负。

3.当校园霸凌已经发生在孩子身上了怎么办？

人民日报曾提出家长应对校园暴力的处理办法，简单来说，就是支持孩子，做孩子坚实的后盾。

与孩子沟通：倾听孩子的心声，不要嘲笑孩子，不要忽略孩子的感受，这样只会让他更加孤立无援。让孩子相信，爸爸妈妈会帮助她一起面对，这不是大不了的事情，一定有办法解决。

与学校沟通：第一时间把情况反映给老师和学校，让学校出面干预。除了提出问题，家长还要严密地关注学校老师的态度，事情的进展，孩子是不是继续受到欺凌。

心理学上有一个“破窗效应”，是说如果一座房子的窗户被打破了没有及时维修好，一段时间之后，更多的窗户会被人莫名其妙地打破。这个效应提示是，环境对群体的诱导和暗示作用，如果孩子被欺凌了，我们不及时处理和制止，可能会让他遭受更多的欺凌，造成更严重的后果

保护孩子：孩子欺凌危险没有解除前，或者孩子还有心理阴影时，家长一定要多关注孩子，接送他上下学，经常到校园拜访，直到问题解决为止。

帮助孩子建立社交圈：被欺负的孩子大多人际交往能力比较弱，他可能经常单独行动不被群体接受，被小团体排挤。家长应该鼓励孩子多交朋友，帮他们安排一些兴趣相符的团体活动，教会孩子一些社交的技巧，甚至鼓励孩子邀请好朋友到家里来玩。当他的朋友多了，人越来越开朗了，就不会轻易成为被霸凌的目标。

当孩子受到霸凌时，我们一定要第一时间站出来，大声地说：“这是我的孩子，请你住手。”我们的支持，就是孩子力量的源泉。

当然最重要的是，我们努力将孩子培养成一个强大自信的人。这样不仅少受欺凌，更有力量独自面对未来人生的风风雨雨。