30
2022
-
09
淄博市教育局重要提醒
作者：
安办
尊敬的家长朋友，亲爱的同学们：
金秋十月，家国同庆。放假前，学校方面已对同学们进行了假期安全教育。为了让孩子们度过一个平安健康的国庆假期，特别提醒以下安全注意事项，请家长朋友和同学们高度重视，做到“十个牢记”，防范事故发生。
牢记防疫安全
1.倡导就地过节休假。国庆节假期期间，非必要不出市，原则上不出省，不得前往有中高风险区的县（市、区）和其他疫情重点地区。
2.落实外出报备制度。确需出市的，要严格履行报备和请销假手续，准确向社区和学校报告交通方式、行程轨迹和健康状况等，“点对点”出行、避免乘坐大型公共交通工具，并做好个人途中防护。
3.切实加强个人防护。要增强自我防护意识，不在热门景点扎堆，少聚集、勤洗手、科学规范佩戴口罩，减少非必要的社交活动，遵守学校所在地和出行目的地疫情防控规定。
4.做好个人健康监测。学生及共同居住人假期期间主动做好个人健康监测，若发现发热、干咳、乏力等可疑症状，要及早到医疗机构就诊并进行核酸检测。
牢记消防安全
1.熟悉家用电器、天然气的使用方法，及时关闭电源、燃气阀门，以防触电和煤气中毒。
2.记牢疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。
3.遵守森林防火规定，不携带火种进入山林，不在野外用火。
4.熟记各种报警和急救电话，发现火情及时拨打119火灾报警电话或报告大人，不能盲目扑救，遇到紧急情况时及时求助。
牢记交通安全
1.做到“四要”：过马路要走人行横道，外出时要乘坐正规营运车辆，骑行时要佩戴头盔，乘坐车辆要坐在后排并系好安全带。
2.确保“六不”：不闯红灯，不在道路上任意上下车，不坐超载车辆，骑行不听音乐不看手机，未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。
牢记防溺水安全
牢记防溺水“六不准”：
1.不准私自下水游泳;
2.不准擅自与他人结伴游泳;
3.不准在无家长陪同的情况下游泳;
4.不准到不熟悉的水域游泳;
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
牢记网络电信安全
1.养成良好上网习惯，合理规划网络生活，做到时间适度、内容健康、防止着迷“网络成瘾”。
2.学会辨别真假、善恶、美丑，选择有用的信息浏览；不玩色情、暴力等不健康游戏，不看色情、暴力信息（视频）。
3.防范电信、网络诈骗，上网时不把个人和家庭信息告诉他人，保护好日常各类密码。
4.不在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先取得家长的允许。
牢记食品卫生安全
1.注意饮食卫生，做到“三不吃”：不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物。
2.注意合理膳食，适量品尝节日美食，外出就餐选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐，不暴饮暴食。
3.注意预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。
牢记外出游玩安全
1. 慎重交友，远离社会不良人员，不参与赌博或变相赌博，不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所，不参与违法违规活动，遵纪守法，遵守社会公序良俗。
2.外出活动家长尽量陪伴，确实无法陪伴时，要知去向、知内容、知归时、知同伴，并提前做好安全教育提醒。
3.不去未开发开放的景点游玩，不参加危险性大的游乐项目，参加划船等水上项目，务必遵守相关安全规定。
牢记恶劣天气防范
1.注意天气变化，如遇大风、雷雨等恶劣天气，应尽量减少外出。必须外出时，远离易发生滑坡、泥石流的区域，远离涵洞、广告牌、电线杆、铁塔等地下空间、临时建筑、积水路段，遇到垂落的电线应绕行。
2.注意电器使用，雷雨大风天气，应及时将正在运转的家用电器关闭，并拔出插头，如果不慎家中浸水，应立即切断电源，谨防事故。
牢记居家安全
1.不在飘窗或阳台危险区域玩耍，不把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。
2.注意电线、电器的管理，不触碰带电的物体，不用潮湿的手去触摸电器、电源等，不用湿布擦拭电器。
3.不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。药品妥善保管，以防误食。
4.注意防盗防拐，独自在家不给陌生人开门。
牢记心理健康安全
1.调整生活节奏，规律作息，合理规划，查漏补缺，学习实践，开拓视野，磨炼意志，陶冶情操，强大自我。
2.关注情绪变化，家庭每个成员都能积极管理自己的情绪，及时觉察到自己以及家庭成员的情绪变化，学习用腹式呼吸、蝴蝶拍、正念冥想等调适负面情绪，保持良好的心态。
3.和谐家庭关系，家长带头并鼓励孩子积极主动地跟老人及其他家庭成员进行沟通交流，互相陪伴，互相鼓励，创设良好的家庭氛围。
4.发展兴趣爱好，给身体和心灵放个假，享受假期的美好生活，提升幸福感和获得感。
家长朋友们，感谢您长期以来对教育工作的理解和支持，孩子健康成长是每个家庭和全社会的期盼。假期期间，恳请您切实担负起监护人的职责，和孩子一起做好安全防范工作，让孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的假期。
衷心祝福广大家长朋友和同学们节日快乐，阖家幸福！
淄博市教育局
2022年9月30日
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