生命如花，世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易的让生命之花过早地凋谢了……
天气越来越炎热。在炎炎夏日，游泳是广大青少年喜爱的清凉项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识、遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
据调查：中国每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。这不是一组冰冷的数字统计，而是一个个真实的教训和惨痛。
唯有预防，方能防溺。为了杜绝游泳溺水的悲剧发生，因此我们倡议：
学生牢记“六不”、“两会”、“四牢记”
1.“六不”
2.“两会”
（1）发现险情时，会互相提醒、劝止、报告；
（2）会基本的应急自救、求助、报警方法。
3.“四牢记”
（1）水景再美，不到水域周边嬉戏玩耍。
（2）天气再热，不到河塘去降温。
（3）水性再好，没有保障别下水。
（4）别人再劝，不用生命去逞能。
家长要“四知”
家长要切实做好孩子在家休息时的监护工作，做到“四知”：知去向，知同伴，知归时，知内容。
万一溺水如何自救
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，不将手举过头顶，不拼命挣扎。
3.身体下沉时，可将手掌向下压。
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）若是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。可深呼吸一口气潜入水中，伸直脚筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。
安全第一，预防为主。
让我们行动起来，
珍爱生命，预防溺水！